食物一：老冰糖慢炖梨 此法最容易实现，最好是去超市买那种凌锥冰糖，水果店找些雪梨，买那种梨皮比较厚的梨子，这是最原始的梨子。

食物二：碎梨块加冰糖小火慢炖碎梨块：冰糖 重量比 3：1， 水是总重的5到7倍 ，第一次沸腾，极小火炖20-30钟，中间如水明显变少，可适量加水再慢炖10分钟，记的中间要不间断的进行搅拌。

食物三：豆浆材料：黄豆若干做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。适用于：肺病导致的咳嗽。