爱出汗的宝宝容易起热痱。 宝宝排汗系统不完善，毛孔堵塞就长出热痱子，所以我们要先预防宝宝出汗，运动的时候出汗，要及时给宝宝擦汗，家里安装空调或者风扇，保持空气流通，闷热的天气里，空气湿度大，尤其爱出热痱子。

勤洗澡。夏季来临，坚持 每天洗两到三个澡，水温要适度，不能凉了也不能太热，热水容易刺激痱子。洗澡水里可以加点盐或者去痱子的水。

生姜去痱法。切出横截面的生姜，用小勺挂下生姜汁，轻轻点在宝宝起痱子的地方，不要来回反复擦，姜辣，容易刺激宝宝稚嫩的皮肤，一般我都用生姜擦头部的痱子，脖子或者其他地方皮肤容易辣到。一日三次，几天就好了。但如果宝宝再热还会起来痱子的。

西瓜皮或者其他食物治疗法。这类水果皮包括黄瓜或者土豆片敷法主要针对痱子起来的少的宝宝还是挺管用的，但宝宝痱子起来的多的话就不太适合了。

炉甘石洗剂治疗。宝宝身上如果起的痱子太多，一片一片的，建议还是用药物来治疗比较快，按照说明要求一日两到三次，最好趁宝宝睡觉的时候擦拭，两三日下来就见效果了。

马齿苋蒸水洗澡法。如果宝宝挠破了皮肤，就不要用药物来擦拭了，可以用马齿苋洗干净后，多加水，中火蒸十五分钟以上，浓度高点好，出锅后，留下水，温度合适后给宝宝擦拭全身，每天两次，健康也好用。

苦瓜榨汁擦拭法。将苦瓜切成小块，用榨汁机榨汁，然后涂抹在宝宝患处，清凉有效，每天多涂几次，几日就结痂了，然后痊愈。