哺乳假是指妈妈在宝宝出生后的一年，在工作日内每天有两次0.5小时的授乳时间，每天合共1小时，可以合并使用，也可以分开用。

女方产假期满后，用人单位应当在工作日内安排不少于1小时的哺乳时间，这个叫做哺乳假，其视作工作时间。为了维护女职工的合法权益，保护女职工在生产劳动中的安全和健康，推动计划生育，促进优生优育，提高民族素质。