1、电脑使用时间过长，配置较低，处理速度较慢，导致运行卡顿。更新电脑配置，优化电脑系统；

2、电脑内的软件和垃圾文件过多，系统运行压力大，导致电脑卡顿。卸载不常用的软件，清理垃圾文件，提高流畅度；

3、电脑运行应用过多，运行内存过小，不足以支持该活动，导致电脑卡顿。及时关闭无关的程序，扩大运行内存；

4、主机内的灰尘较多，散热效果差，硬件温度高，导致电脑卡顿。定期清理主机灰尘，增强散热效果，较少卡顿。