身高174厘米，按照中国人的体重标准，按照正常体重指数18.5--23.9之间的标准，标准体重波动在56--72Kg之间，在这个范围内的体重就算标准体重。

如果体重指数低于18.5，则为体重过轻。如果体重指数大于24，则为过重。如果体重指数大于28，则为肥胖。标准体重对健康非常有益，既能维持身体日常运动的需要，又不会增加心肺的负担，所以标准体重意义重大。