微信绑定手机号时出现“频繁操作”提示，建议用户24小时以后再进行绑定。

微信绑定手机号的步骤如下：点击微信APP登录至主页，点击页面右下角的“我”选项，然后点击“设置”选项，接着点击“帐号与安全”选项，进入后点击“手机号”选项，之后输入自己手机号即可进行绑定。

为了保障微信帐号的安全以及使用，截至到2019年9月份，同一手机号只能绑定一个微信号，绑定成功后可以进行换绑，但是不支持解绑。

若手机号绑定的微信号已经被封，那么无法解除手机号与被封帐号的绑定关系，建议根据登录弹窗提示操作自助解封微信帐号。

资料拓展：微信注册的方法-首先我们在手机上下载安装微信APP，打开微信以后点击“立即注册”按钮，如果您已经注册使用了QQ应用，那么在微信登录页面直接输入QQ帐号和密码进行登录即可。

如果您没有使用QQ，那么在注册时需要输入手机号码进行注册，然后根据提示完成注册即可（目前支持全球100多个国家手机号码注册微信）。