一稿两发后，自己首先应该杂志社进行联系沟通，看看是否能够将稿件给截留下来，或者是自己给出版社打电话联系，一般的情况下都是能够挽救的。

《中华人民共和国著作权法》第三十三条有规定：“著作权人向报社、期刊社投稿的，自稿件发出之日起十五日内未收到报社通知决定刊登的，或者自稿件发出之日起三十日内未收到期刊社通知决定刊登的，可以将同一作品向其他报社、期刊社投稿。双方另有约定的除外。”这就意味着，作者在规定之日内是不得一稿多投。