首先，出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。

其次，病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。

最后，可以选择用中药来进行治疗的，中药的治疗讲究的是补肺益气，也可以选择服用人参，西洋参等进行治疗的，效果也是比较好的。