在舒婷的《致大海》中，诗人把大海作为一面镜子来表现自己对社会人生的理解；

诗中阐述的主旨是作者对生活的感悟，“大海：变幻的生活，生活：汹涌的海洋”；

她的大海不是完美的化身，而是变幻的生活，是对生活细腻的观察，海边的每一种风景都是生活的真实写照；

大海有涨有落，有风暴，有平静；它多变，并不完美，但它真实。望着大海起起伏伏，就像在观望生活的戏：有悲有喜，包罗万象。