喝蜂蜜水的好处有促进食物消化每天早晨醒来之后喝一杯蜂蜜水，可以增加胃肠道的蠕动以及调理肠胃道，增强身体免疫力。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。气味清香浓郁，味道纯真甜美，蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。