做清心寡欲的人方法如下：

1、所谓的清心寡欲就是心地平静，无欲无争，没有太多的物质追求。这是思想，精神的领域。

2、所以首先要定位自己，自己是什么样的性格，在社会上是怎样的一个角色，这样的自己是否适合清心寡欲，而不是因为厌倦现在处境的自己，只是想要无欲无求，就放弃一切。

3、其次，在了解自己之后，找到了自己不喜欢并想要改变的方面，不要一味想要去放弃，淘汰自己。所以在适当的情况下，可以放弃一些次要东西而保卫主要东西即可做到清心寡欲。