1、一种学习方法论，适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心而不是以知识为中心，要把知识关联学习者的经验、规划具体的运用。

2、把一本书拆散、分解、消化，用自己的语言和观点进行重组。

拆书的最高境界，就是让没看过这本书的人通过你拆解的文字，看懂这本书，以及你所传递出来的观点，从而实现能力的提升。