双腿分开，双手举竿至后背，竿、钩与人成水平自头顶向前抛出，稍加用力，钩坠直达预定钓点。“左肩”、“左肩”“砍”式抛竿，极易偏离预定钓点，抛竿时稍差分毫，到达钓点已是“相去甚远”了。

钓鱼属于一种户外运动，目标是用渔具把鱼从水里钓上来，而且钓鱼不限制性别与年龄，大人小孩子都喜欢。钓鱼亲近大自然，陶冶情操。古往今来，无数钓鱼爱好者陶醉于这项活动之中，他们怀着对大自然的热爱，对生活的激情，走向河边、湖畔，享受生机盎然的野外生活情趣，领略赏心悦目的湖光山色。