滑雪的基本要领

1、步行穿上滑草器其动作与走路并没两样，开始时不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。

2、跌倒以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。

3、方向变换以滑草器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑草器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧草器靠拢过来，本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。