1、在挑选灯具的瓦数时，应根据空间面积来考虑。30-40平米的空间宜选择100-150W的灯泡；15-18平米的空间，宜选择60-80W的灯泡；而小于15平的空间，那么灯泡的瓦数也要相应的减小。除了选择一个灯具照明之外，也可以考虑采用多盏小瓦数的灯具来照明，空间也会亮堂起来。

2、同一个空间，灯光的颜色建议不要超过3种，灯光的色调好相近，如白色与米黄色，灯光要柔和。选择适宜的灯具，有助于保护家人视力健康，提高工作与学习效率。

3、低于三米的空间不适宜使用长杆吊灯和水晶灯，灯具的面积也不宜超过房间的2-3%，如果灯具较小不能满足室内的照明需求，也可以适当的增加落地灯，台灯等辅助灯具。

4、大面积的客厅、餐厅以及卧室可以选择吊灯；小面积的房间则选择顶灯比较实用一些；如果想要强调某一处位置，例如电视背景墙、酒柜、装饰柜等等，则可以选择射灯；走廊、卧室和卫生间则可以选择壁灯。

以上就是关于如何增加室内遮光效果的方法介绍了，希望对大家有用。