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喝核桃大枣豆浆有什么好处

更新时间: 2020-10-24 00:00:00

核桃中富含维生素E,保护脑细胞免受自由基的袭击。

红枣能保证人体营养的补充,提高机体免疫力。红枣健脾益胃、补气养血,并可起到安神的作用。

豆浆能增强身体的免疫力,延缓衰老。豆浆美容养颜,并可起到强身健体、驱寒暖胃的作用。

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