方法有4种：

1、改变梁截面形状，如提高梁的高度或增大翼缘宽度。

2、如果无法改变截面形式，就增加侧向支撑点，可以减小梁的在弱轴计算截面内的计算长度。

3、无法增加侧向支撑，就将截面改为箱型截面。

4、改变端部支撑形式，如铰接改为固端，增加梁两端支撑点对梁的约束程度，增大受压翼缘的宽度，在梁的侧向增设支撑点来提高梁的抗扭和侧向抗弯能力。