1、首先，在用笔上要轻一点很重要，写字用力不要太重，会影响写字速度，书写时间久了，手就会有酸痛感。无论用铅笔还是钢笔，下笔都不能太重。要尝试轻松握笔，灵活握笔，不要将手上的力都用到笔上，做到自然，放松；

2、笔画之间要连贯书写，无论楷书还是行书都要做到笔段意连，如果做不到用笔连贯，那提高写字速度就有难度了。笔画之间要做到首尾顾盼，而且要准确无误；

3、书写工具的正确选择。一只粗粗的铅笔给一个没有系统学过写字的人用，写出的字就不会美观，即使让一个学过写字的人书写也不一定能写出十分完美的字。所以要选优质的书写工具来书写，这样提高了速度，质量也不受影响；

4、用笔和结构的完美搭配。用笔和结构是习字者必须历练的关键，这将直接决定书写质量的好坏，所以要想写标准美观的汉字，必须钻研用笔和结构。平时多看看这方面的知识，用心琢磨，经常练习，一定能将字写的又快又好。