1、敏感肌肤频繁用清洁面泥：由于敏感肌肤的角质层比一般肌肤薄弱，且容易泛红。所以，一定不能使用过刺激的护肤产品，很容易加重肌肤的二次伤害。尤其是频繁使用清洁面膜，会破坏肌肤的真层损伤到肌肤。敏感肌肤一个月1-2次就可以了。

2、痘痘红肿发炎敷面膜：有很多妹子有这样的误区，在痘痘爆发期的时候，去敷面膜，觉得会舒缓。但是，不但不会舒缓，反而会堵塞毛孔，令肌肤无法顺利排毒。让原本红肿发炎的痘痘变得更加严重，甚至会大面积爆发痘痘。

3、凌晨期间敷面膜：对于熬夜党来说，不到一两点，都不算是晚上。于是很喜欢在凌晨的期间敷面膜。殊不知，凌晨是肌肤代谢的时候，也是修复的期间，如果这时候敷面膜，会破坏到肌肤的平衡，令肌肤越来越差。

4、中午期间敷面膜：不知道有多少妹子喜欢中午敷面膜的，但是有这习惯的得赶紧改了。中午这个时候，肌肤处于疲惫期，如果敷面膜，很容易给肌肤造成负担。营养不但没有吸收进去，反而会损伤到肌肤。