在Windows环境下删除一个文件，只有目录信息从FAT或者MFT（NTFS）删除。这意味着文件数据仍然留在你的磁盘上。所以，从技术角度来讲，这个文件是可以恢复的。

前提：你在删除文件以后，没有对该分区做过写操作，否则数据有可能被覆盖。