面膜的原理就是利用覆盖在脸上的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，促进新陈代谢，使肌肤的含氧量上升。但是皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15-20分钟内，皮肤已处于饱和状态，需要及时将多余的营养物质洗去。

做过面膜不清洁皮肤的危害：

1、直接将其他的护肤品涂在营养液上，会影响肌肤对护肤品的吸收；

2、面膜上的一些营养物质在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。

注意：敷面膜的频率不能太高，夏季每周1-2次，冬季2-3次。