不合理的饮食规律，长期发展下去就会导致胃疼的，胃疼是会反复发作的，应该说是不能根治的，我这里有一些好的办法可以缓解胃疼的，下面我就告诉大家胃疼怎么办。

经验步骤：胃疼可以通过调整饮食规律来缓解的，忌辛辣油腻食物.平时注意冷暖，保持心情愉快.同时也可以口服中成药胃苏冲剂一段时间来消除炎症，从而调节肠胃。

胃疼要禁止食用生凉、辛辣等食物，同时要注意腹部保暖，还可以口服奥美拉唑、阿莫西林、硫糖铝等药物进行治疗。

胃疼是可以吃一点三九胃泰，来缓解一下疼痛的，平时要多喝点热水，禁止喝冷饮，也可以通过食疗的方法来调节，多喝一些热粥。

注意事项：胃疼怎么办，现在我们也就了解了，所以胃疼一定要忌口，禁止吃生冷，辛辣的食物，同时注意饮食规律。