自磨米糊要加材料：花生米 (10克)，红枣 (3个)，核桃 (4个)，大米 (200克)，冰糖（10克），苹果（1个）。

做法：

准备好材料后将核桃用手掰成小块，红枣去核撕成小块。将大米、核桃、红枣、花生米洗干净，连同冰糖一起放入豆浆机，按说明书上加入适量的水，按米糊键。将苹果切成小块，放一旁备用。米糊键停了以后，把苹果丁放入豆浆机，按蔬果键。蔬果键停了，以后倒入碗里。放凉后即可食用。