1、如果你有以贷养贷，建议你停止这种行为，所有贷款都是有利息的，拆东墙补西墙的方式只会让你的债务越来越重，那么将永无还清之日。

2、好好沟通，别拒接电话。有些人逾期后，由于忐忑或者害怕的心理，就会拒接催收电话，甚至拉黑催收电话，但这其实是错误的做法。应该积极面对，也不用害怕，逾期也不是我们所愿。好好和对方沟通，争取找到合理的解决和处理方式。如果不知道自身网贷情况，可以在本信查之类的公众号检测一下，能查到网贷逾期详情、多头借贷记录等等。

3、在逾期早期，是利息和违约金可能都不多的时候，你向家人坦白，然后争取家人的帮助，尽早还清欠款。许多网友都是得到家人的支持，在加上自己的努力，最后把欠款还清，顺利上岸。早上岸，早解脱！

4、当我们实在走投无路无法还钱时，还可以和对方说明情况，并请求减免部分利息，这也是可行的，因为真的到了这一步，借款公司的想法也是希望能收回一分算一分，总比坏账好得多。所以只要有充分的理由证明无法还钱，这一办法也可以试试。

5、其实无论用什么方法，都没有脚踏实地的赚钱来的实际。无论你是工作，还是做兼职。都要认真、努力的赚钱，因为这是你稳定的收入来源。有了稳定的收入，再加上对开销的适当控制，债务慢慢都会还清的。

以上就是关于京东金条逾期了怎么办的方法介绍了。其实没有什么能够一蹴而就的方法，欠的钱无论如何都是要还的。希望对大家有用。