安卓手机的设置如下，进入智能手机的设置界面，选择显示，然后选择选择亮度，将时间改为常亮即可。

苹果手机手机的设置如下，在主菜单界面下，点击设置，选择显示与亮度，调节时间点击通用，选择永不即可。

注意：长时间用眼容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，长此以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。