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吃了干红枣又吃脆柿子有影响吗

更新时间: 2020-10-02 00:00:00

少量食用没有影响,千红枣和柿子互不相克,但含有大量的鞣酸,鞣酸进入人体与钙结合会很快凝固成块状,所以这两样水果都不能多吃,尤其对于有胃肠病史的人来说。

红枣会令面色红润,因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤,能够促进人体造血,可有效预防贫血,使肌肤越来越红润。

柿子具有清热,润肺,止渴,镇咳,祛痰的功效,也是高血压的保健水果之一。

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