目前国内用的比较多的是拧紧法和松开法：

拧紧法：使用扭力扳手继续拧紧，当螺栓由静摩擦改为动摩擦的一瞬间读数，即螺栓一动的瞬间读数。

松开法：在螺栓和机构件之间划线，用扭力扳手松开螺栓90度左右，然后拧紧螺栓对准刻线的一瞬间读数。