捅刀子就是说话的时候，老是在别人的伤口上撒盐，让别人觉得挺不舒服的，以为这样别人就能改了。

人真正的改变是内心感受到爱。人并不会因为压力屈服而做特别大的改变，即使是有，这种也是被迫的。

别人所谓的低能量，所谓的不开心，所谓的苦瓜脸，是因为别人真的陷入了这种苦闷之中，在这时候伤口上撒盐，和别人对着干。别人有所觉察，人不管有没有进行学习，别人都会根据所看到的，所感受到的做一个调整和改变。