最佳旅游季节：5月至10月。兰州以北地区夏天炎热，冬季严寒，日夜温差大，干燥少雨。 甘南地区以天然草场为重要旅游资源，而夏季是草木生长最丰茂的时节，所以每年的夏季是游甘南的最佳时间。

建议游玩时间：5至6天。

建议游玩景点：

1、平凉崆峒山，需注意防晒。沿途推荐游览天水市伏羲庙、麦积山石窟、秦安县的凤山景区和兴国寺，门票120元。

2、天水麦积山：景区门票90元，包括景区和石窟票。在麦积区火车站前每日有专线旅游车34路发往麦积山，车程约40分钟左右，每20分钟一趟。

3、敦煌莫高窟：距离敦煌市东南25千米，西千佛洞的总称，是我国著名的四大石窟之一。

4、夏河拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，票价四十元。

5、嘉峪关：主要景点有嘉峪关关城、悬壁长城、长城第一墩、魏晋墓群、黑山石刻、木兰城等。票价100元。