在沙土地上适合种植的植物种类繁多，如熏衣草、葡萄、云杉、西瓜、枸杞、沙棘等。沙土地主要分布在半湿润地区，其成因多为局部土壤母质因素，因而主要分布于东部黄淮海平原及沿海地带。黄淮海平原约有沙土地1667千公顷，主要分布在黄河故道两侧和河流两岸。沿海沙土地主要分布在河流人海的河流三角洲地区及其影响地带。沙漠与沙漠化土地，也叫沙质荒漠和沙质荒漠化土地。其成因主要是宏观地理和地质因素，因而主要分布在干旱和半干旱地带的西北区、内蒙古、东北区西部、华北区北部，形成长达万里的风沙危害线。