咖啡灌肠的好处和坏处有:

好处:1、促进谷胱甘肽酶的分泌，使肝脏解毒和消除自由基。

2、清洁了肛门附近左侧的大肠。

3、扩张肠壁的血管并缓和肠炎。

4、处理了肝脏每日所排出的毒素。

坏处:1、影响钙质吸收与脂溶性维生素的吸收。

2、导致细菌感染，引起结肠炎甚至败血症。

3、带来肠道穿孔风险。