1、凡事提前10分钟，留有有充裕的时间应对可能的突发事件，遇事更加从容。

2、工作之前，把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。

3、遇事少抱怨，抱怨是一种很负能量的行为。不要抱怨，并远离抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。

4、多发现别人的优点。君子和而不同，每个人都是独特的个体，不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往，发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执，保持和谐融洽的氛围。

5、坚持运动。健康，是人生一切成就的根源。

6、投资自己。跨出自己的舒适圈，去接触外面的未知区域。培养新的兴趣爱好，不断学习和改进，是对自己最好的投资。