视频的大小主要是由码率和时间决定的。

有以下解决方法:

1、以选择高清录制，提高码率。

2、减短视频的时间。

3、设置每秒帧数，全部设置为最低的，采样位数，8位采样频率，每秒800次。

4、改变分辨率和码率同时也会影响清晰度，要根据素材进行选择一个最合适的比例。

5、对视频进行压缩。下载并安装格式转换软件，将视频文件添加进软件之中。选择输出格式为相应的视频格式，点击开始转换即可。