天气预报 > 其他 >最近脸上长痘痘了怎么办

最近脸上长痘痘了怎么办

更新时间: 2020-10-29 00:00:00

1、每天要保持足够的睡眠,严禁熬夜。只要是保证充足的睡眠,会减少油脂分泌,可以缓解痘痘滋生。

2、口服抗炎药物,脸上爆痘会出现红斑,同时伴有炎症,可以口服抗炎药物治疗,服药期间一定要忌食海鲜、酒类,容易引起双硫仑反应危及生命。

3、注意清淡饮食,适当运动,多吃素菜、水果。水果和蔬菜富含丰富的维生素C,可以促进胃肠蠕动,加速毒素的排泄,将体内的毒素排除体外缓解痘痘。

4、一定要大量补水,同时注意严格的防晒。

标签:最近脸上怎么办