快门速度应根据动体的移动速度和你所要追求的拍摄效果确定，一般应在1/15秒～1/60秒之间，最快不能超过1/125秒。照相机的移动速度一定要和动体和移动速度始终保持一致，照相机的移动要在一条水平线上跟随动体移动，不能前后左右的晃动，按动快门要轻，时间不能过早或过晚，一般说在平行追随时以和动体在75度角到85度角之间按动快门为宜，按动快门的时间应该是动作的高潮。