野外考察判断背斜的方法：

沿垂直于岩层走向的方向进行观察，当岩层对称重复出露时，可确定有褶皱构造。若岩层虽有重复出露现象，但并不对称，则可能是断层形成的，不能误认为褶皱。对比褶皱核部和两翼岩层的新老关系，判断是背斜还是向斜。若核部地层时代较老，两侧依次出现新的地层，为背斜；反之，若核部地层时代较新，两侧依次出现老的地层，则为向斜。