标准姿势：蹲着，单手握焊把，另一只手握住拿焊把的手。在焊接的时候，一手拿焊把，另一支手拿焊帽，腿要蹲稳，后脚跟要着低，重心下沉，那焊帽的手可以用食指和中指掐住焊帽，把无名指或小手指伸直，搭在或拖住那焊把的手臂，这样拿焊把的手臂就像有了支点，如同用两只手焊接。

注意：两肘要在膝盖两侧夹紧。