1、在命令栏输入textfill，回车，输入0，回车；

2、用文字工具输入想制作的字体，选择比较粗的字体，可选择impact 和arial black字体；

3、点击左上角文件，选择输出，在弹出的对话框中选择“图元文件” ，选择保存路径，如桌面，再选择上一步输入的字体，按回车；

4、选择插入，再点击windows图元文件，根据提示输入比例等参数；

5、最后用分解指令分解字体，然后删除多余的线条即可。