原因如下：

1、有软件冲突，可以把最近安装的软件卸载，再看一下会不会再出现亮屏的情况。或者还有就是现在新版本的qq如果是后台qq挂着的话，有消息屏幕也会亮，然后提示消息。

2、可能是手机系统造成的问题，可以在备份手机数据之后尝试恢复手机的出厂设置。

3、联系手机厂商的售后服务进行检查或者系统升级，如果手机没有硬件故障的话问题应该就可以解决。