打开word文档，点击左上角的文件，点击备份与恢复，点击备份中心并且进入，点击本地备份进入，选择要恢复的文档，我们点击后面打开全部，我们文档就能恢复了。

工具/材料电脑型号：联想笔记本U31-70Word版本：2019

具体内容打开word文档，我们点击左上角的文件。

接下来，我们点击备份与恢复。

然后，我们点击备份中心并且进入。

接下来，我们点击本地备份进入。

最后，选择要恢复的文档，我们点击后面打开全部，我们文档就能恢复了，一般只会自动备份最近一段时间的，太长时间的，无法找回的。